「近ごろ、コンピュータやワープロを使った仕事ばかりで、胃腸の調子が悪いわ。ストレスかしら……」
OA作業からくるストレスを訴える人も、実はそのストレスが目と大きく関係していることは見逃しがちです。OA作業の主力は“目”。ブラウン管から原稿、原稿からキーボード、さらにブラウン管と目を忙しく動かし、駆使します。物を見ているのは“脳”ですから、このストレスは脳、特に大脳に集中します。これが視神経や自律神経に影響を与え、目が疲れるばかりか、肩こりや消化不良まで起こすのです。OA作業での目のいたわり、お忘れなく！